¿Qué es la Psicoterapia?

El espacio terapéutico es un lugar para sanar. Es un espacio seguro y tranquilo que nos regalamos a nosotros mismos/as y que nos permite contactar con lo que somos, escucharnos, comprendernos de un modo profundo y cambiar aquello que nos está haciendo sufrir. Es un lugar de encuentro que posibilita el crecimiento personal y la sanación de dinámicas disfuncionales de nuestra vida.

A través de la Psicoterapia conseguimos auto desvelarnos y compartir nuestro mundo interior, dándonos cuenta de nuestros sentimientos, certezas, actitudes, valores y dinámicas relacionales. En él, aprendemos a confiar en nosotras/os, a responsabilizarnos de nuestro proceso vital, a desprendernos de las ataduras que nos impiden avanzar, a realizar cambios y a tomar decisiones sobre nuestro modo de vivir.

No se trata de buscar el sentido de tu vida en las opiniones de las otras personas, en sus deberías, sino de empezar por ti, y desde ti, poder explorarte, detenerte, darte tiempo y espacios, aquí y ahora, para conocer quién eres, qué quieres, hacia dónde vas y hacia dónde quieres ir.

” La Psicoterapia es un puerto al que llegar y del que partir hacia nuevos horizontes “

Un abrazo.

Mª Ángeles Fernández Ruiz                                                                                                       

(M- 16874)                                                                                                                                
Psicóloga y Psicoterapeuta Humanista (Gestalt y Psicodinámica).
Especialista en adultos, niñ@s y adolescentes.                                                                                  
Profesional certificada del Método NACES.
Cita Previa: 696 68 98 16